50+,60+

50+,60+

GRUPA OGÓLNIEUSPRAWNIAJĄCA – max 8 osób. Czas trwania 60 minut.

ŚRODA 10:00

Ćwiczenia służące ogólnej poprawie naszego organzimu. Trening przeznaczony dla wszystkich tych, którzy dawno nie ćwiczyli, a znów chcieliby dobrze poczuć się we własnym ciele. Jeśli dokuczają Ci bóle pleców, stawy stały się „sztywne”, a sylwetka zaczęła się pochylać w przód to grupa ogólnie usprawniająca jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszamy.

Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutę Agnieszkę Przybylak:

  • wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych,
  • odpowiedni dobór ćwiczeń do możliwości ćwiczących